背中・腰・お尻(臀部)の痛み

脚・膝の痛み

意外と知らない『つえ』の正しい使い方と歩き方

杖を使っていると肩が凝る つえをつくと手首が痛い 背中も痛くなってしまった そんな方は、間違った杖の使い方をしているかもしれません。 施術をしていると、杖の使い...
首(頚)・肩・腕・肘の痛み

そもそもストレッチはどんな効果が!?

筋肉を伸ばす・・・ 伸ばすと筋肉がゆるむ・・・ 血流が良くなる・・・ 皆さんも、これは何となくイメージできますよね!? 【ストレッチとは!?】 実は重要性が認知...
脚・膝の痛み

坐骨神経痛でお悩みの方には『鍼』が効果的です

長時間の通勤、朝からもう脚がだるい お尻が痛いのに職場に着いたらデスクワーク お尻から足にかけてしびれが気になる 長時間座りっぱなしで更に痛みやしびれが‥ 立っ...
頭の痛み

当院の施術は・・・

さんぽ整骨*鍼灸*マッサージ院では 『新しく達成したい!出来るようになりたい!!             という目標達成の手助けをする』 をコンセプトに施術を心...
背中・腰・お尻(臀部)の痛み

停車のたびお尻に響く!!そんなバイク通勤のあなたへ

赤信号で足を地面に着けるたび痛い 何だか最近立っていても座っていても痛いような 床の荷物を取ろうとしゃがむと、股関節が曲がりにくい お尻から足がしびれるような…...
産前産後の悩み

産後、お尻の真ん中が痛い…そんな頑張るお母さんへ

産後、育児で忙しく自分のことは後回し 子供がお昼寝してくれた!と思っても洗濯や家事 大きくなってくると抱っこした時に腰が痛い ゆっくりお風呂に入って温まりたいけ...
背中・腰・お尻(臀部)の痛み

しゃがんだり・中腰体勢の多い、保育士さんの腰の痛みのパターン

保育士をしている姉からよく聞くのですが、 1度痛めてから、調子が悪い!!と言っている方が職場に多くいるそうです。 腰の痛みで悩まれる方は多くいます。 中腰体勢も...
背中・腰・お尻(臀部)の痛み

帰りに坂道を上るとお尻から足にかけてが痛い方へ

七里ガ浜東の皆さんも、自宅までの坂道を上ると痛み、ありませんか? 仕事疲れた…やっと駅に着いた… 七里ヶ浜の駅から自宅まで、坂道かー…痛いのに… でも、タクシー...