膝痛 【動画あり】５０代男性で膝が痛いとき、歩いていいの？悪化しないための正しい対処法
膝が痛いとき、「歩いた方がいいの？」「安静にすべき？」と迷っていませんか？実はこの判断、間違えると膝の痛みを悪化させることもあります。今回は、膝の痛みのあるとき...
脚･膝の痛み
膝痛 
モートン病 足の中指が中心にしびれるサーファーの方はモートン病？サンダルが原因かもしれません。
七里ガ浜はサーファーが多く、患者様の中でも季節に関係なくサンダルを履かれている方も少なくありません。普段サンダルを履いていて、足の中指や人差し指にしびれがある方...
脚･膝の痛み 50代後半で膝痛で立ち上がりが辛い？即効性のある治療法とセルフケア
はじめに「膝が痛くて立ち上がるのが辛い」と感じたことはありませんか？電車で最寄り駅に着いて立ち上がろうとすると痛みが出たりお友達と食事をしていて立ちあがろうとす...
脚･膝の痛み アキレス腱を伸ばすと痛い方の原因にもなる足首の特徴と対処法3選
コロナの影響で、運動不足解消にランニングを、はじめられた方も多くおられました。マラソンの大会も、今年は開催されるところも増え、当院の患者様も多くが参加されており...
股関節 股関節の痛みで来院される患者さまが急増中【セルフチェック】
＜50代女性＞歩いているだけで何だか違和感が…自粛生活で座ることが増えたせいなのか…股関節が痛む！！＜30代女性＞脚を曲げると脚の付け根に引っかかりを感じる靴を...
足首 足首のねんざ以来、あぐらが固い！？
当院の新型コロナウイルス感染対策と緊急事態宣言後の診療について今回は以前に足首を内側にねんざをしてからかな！？足首がフニャフニャで何だか安定しない歩いていても捻...
脚･膝の痛み 「１日１万歩」歩いてる健康的な皆さん！？歩き過ぎてませんか？
最近、当院に通う患者様で多い症状について書いていきたいと思います。当院の新型コロナウイルス感染対策と緊急事態宣言後の診療について運動とかしてますか？もちろん！！...
膝痛 もしかすると、あなたの膝の内側の痛みは筋肉が原因かも！？
膝の痛みと調べるとインターネットで沢山の情報が出てきます。患者様の多くは、悪い情報を鵜呑みにし、私は関節が悪いのよ！！と言って来院される方が多くなってきました。...
背中･腰･お尻(臀部)の痛み 座ると右お尻の骨が当たる…動くと違和感が…という方へ
座るとお尻の骨が当たって気になる…動かしてみても、骨周辺になんだか違和感がある！！検索してみると…坐骨神経痛になるよ！！骨盤の歪みだよ！！など、様々な情報が出て...
背中･腰･お尻(臀部)の痛み 腰が痛くて病院でヘルニアと診断されて落ち込んでいる方へ
今年、最後のブログは何と記念すべき１００記事目となりました。と言うことで今回は当院に通われる方で、最も多い症状である腰痛について書いていきたいと思います。その中...