頭の痛み 寒い中、立っているときの注意点
神奈川県鎌倉市七里ガ浜にあるさんぽ整骨*鍼灸*マッサージ院院長の徳田です。 テーマパークのアトラクション 子供の発表会で長時間並んだり 行列のできるお店に並んだ...
脚･膝の痛み
頭の痛み 
脚･膝の痛み 【動画あり】左膝裏の張り感が取れない方へ【セルフケア】
神奈川県鎌倉市七里ガ浜さんぽ整骨*鍼灸*マッサージ院 院長の徳田です。 ・歩くと膝裏に痛みがある ・立っているだけで、すぐに膝裏が張る ・最近、何もないところで...
脚･膝の痛み ミニバスの子供たちへ!!ジャンプの着地で骨盤の歪みの原因に！？
私もやっていましたが、 今、小学生の甥っ子はミニバスを頑張っています。 ある日 甥っ子「しん君膝痛いから診て！？」 わたし『じゃージャンプしてみて！！』 と言っ...
背中･腰･お尻(臀部)の痛み その坐骨神経痛､原因はヘルニアじゃないかも…
・お尻から太ももに掛けて痛い ・体重をかけると、力が抜けるような痛み ・腰痛は実はそれほどない ・お尻を常に叩きたくなる ・座っていても立っていても辛い ・立っ...
首(頚)･肩･腕･肘の痛み 成長痛のお子様を持つ親御さんへ
成長痛って皆さんも一度は耳にしたことがありますよね？ 最近、身長が伸びたからなー みんな同じように身長も伸びているのに、うちの子だけ… なんて思うことありません...
脚･膝の痛み マラソンシーズン到来！！扁平足でお悩みの方へ
ランニング中に足の疲労感 歩いていても、すぐに疲れる 少しずつタイムも上がっているけど、ふくらはぎが切れそう よく足をつる 足うらが疲れる など扁平足自体は無症...
頭の痛み １１月のお知らせ
３日(土) 文化の日 祝日ですが診療いたします。 受付時間は８：００～１６：００ ２３日(金) 敬老の日 祝日休診とさせていただきますが、 無料相談会を行います...
脚･膝の痛み 【動画あり】足先の冷えは毛細血管が機能していない？そんな方へセルフケアをご紹介！！
気温も下がり冷え性でお悩みの方も多いのではないでしょうか？ 朝起きて足先冷えるーーー 靴下も２重に履いてるのに冷えてしまう 最近、冷えに弱くなった お風呂に入る...
背中･腰･お尻(臀部)の痛み 歩くとお尻から膝の外側が痛いそんなあなたへ 原因は股関節です。
歩いていると膝の外側を摘まみたくなる 階段を下りると振動で響く 上るときは踏ん張ると痛い お尻や足の付け根を叩きたくなる 座っていたり休むとラクだけど… また立...
背中･腰･お尻(臀部)の痛み 寝そべった座り方でお尻や腰が痛い！それは骨盤の痛み？
座椅子やリクライニングチェアってついつい座ってしまいませんか? 背もたれに寝そべったように、もたれて座ると楽なんですよねえ。 がしかしその座り方、腰や骨盤に負担...