ぎっくり腰

頭の痛み

11月のお知らせ

3日(土) 文化の日 祝日ですが診療いたします。 受付時間は8:00~16:00 23日(金) 敬老の日 祝日休診とさせていただきますが、 無料相談会を行...
背中・腰・お尻(臀部)の痛み

寝そべった座り方でお尻や腰が痛い!それは骨盤の痛み?

座椅子やリクライニングチェアってついつい座ってしまいませんか? 背もたれに寝そべったように、もたれて座ると楽なんですよねえ。 がしかしその座り方、腰や骨...
背中・腰・お尻(臀部)の痛み

【動画あり】椅子からの立ち上がりで腰が痛い方は立ち上がり方に問題!?

長時間椅子に座っていて立ち上がろうとすると腰が痛い そんなお悩みの方も多いのではないでしょうか? ピーピピピーピピ♪ 『もう朝か!!さっ準備しないと』 『立ち...
背中・腰・お尻(臀部)の痛み

【動画あり】レントゲン異常なし!同じ姿勢でいると辛くなる腰痛は筋肉です!!

『あー今日も疲れたから寝ようかしら』 『長時間寝転んでいると腰が痛いんだよね』 『腰が痛くて目が覚めてしまって眠れない!!はっ--』 『いつの間にか眠って...
背中・腰・お尻(臀部)の痛み

運動ではじめた腹筋が腰痛の原因!?

『同年代の○○さんはいつも運動して若々しいよな』 『負けてられない!!さー運動不足だし運動しなきゃ』 『最近、腰痛も気になるし、まずは腹筋だな』 『久々の...
背中・腰・お尻(臀部)の痛み

あなたの腰痛の原因は本当にヘルニア!?

昔レントゲン撮ってヘルニアと言われたけど… たしかに腰痛はあるけど… しびれはほとんどない… そんな方が ヘルニアの治療って出来ますか? 昔ヘルニアって言わ...
背中・腰・お尻(臀部)の痛み

ギックリ腰になったら、あなたはどうしますか?

今回は長々書くより結論から書いていきます ぎっくり腰になったら、これが早く治す秘訣です。(目次) 安静にする 急性腰痛は「魔女の一撃」と言われるだけあって、 ...