首(頚)･肩･腕･肘の痛み首を痛めた、お母さんにやってほしくない3つのこと
はじめに 鎌倉市七里ガ浜にあります。 さんぽ整骨*鍼灸*マッサージ院の院長 徳田です。 ブログをご覧いただきありがとうございます。 大事なイベント前に首を...
首(頚)･肩･腕･肘の痛み
首(頚)･肩･腕･肘の痛み
頭の痛み頭痛の原因は肩こり？解消法はマッサージ?枕?薬?…実は…
鎌倉市七里ガ浜 さんぽ整骨*鍼灸*マッサージ院の院長 徳田です。 ブログをご覧いただきありがとうございます。 朝起きたら頭が重い… 朝は調子いいと思...
頭の痛み頭が痛い！これ、何が原因なの？と感じる方へ【セルフケア有】
今回は、マスクによる頭痛が増えているというお話です。 はじめに、 頭痛はとても怖い症状の一つです。 ・いつもと違う頭痛 ・激しい頭痛 ・頭を揺らすと強く...
首(頚)･肩･腕･肘の痛みサーフィンで肩痛！原因は意外な箇所【セルフケア】
こんにちは。鎌倉市七里ガ浜さんぽ整骨*鍼灸*マッサージ院です。 新型コロナウイルスの影響で 当たり前だった生活が 当たり前に出来ないモヤモヤがある反面、 家族...
健康のこと最近はやらないポキポキ矯正
近年は減ってきているポキポキ背骨矯正ですが、 最近、院の前を掃き掃除していたら、 「東京の、ある治療院で首をポキッと矯正され、首が動かなくなって、 つい最近まで...
頭の痛み【動画あり】頭皮が固く頭がボーっとする方へ！！３分のセルフマッサージでスッキリしてみませんか！？
神奈川県鎌倉市七里ガ浜にあるさんぽ整骨*鍼灸*マッサージ院院長の徳田です。あなたは頭皮の固さを意識されたことはありますか？美容院でシャンプーして貰っていて頭皮が...
首(頚)･肩･腕･肘の痛み中腰体勢の多い流れ作業のお仕事で腰痛をお持ちの方へ
神奈川県鎌倉市七里ガ浜にあるさんぽ整骨*鍼灸*マッサージ院院長の徳田です。私も高校生のとき流れ作業のアルバイトをしていました。野菜を分けたり、肉をカットしたり、...
頭の痛み寒い中、立っているときの注意点
神奈川県鎌倉市七里ガ浜にあるさんぽ整骨*鍼灸*マッサージ院院長の徳田です。テーマパークのアトラクション子供の発表会で長時間並んだり行列のできるお店に並んだりスー...
頭の痛み【動画あり】できれば頭痛薬は飲みたくない！！頭が痛くなったら行う改善方法
頭痛って本当に辛いですよね！？何か急にやってくるし、痛みも徐々に強くなるし、仕事にならないので頭痛薬は必須です。でも頭痛薬もはじめは効いたけど、最近は全く効かな...
首(頚)･肩･腕･肘の痛み五十肩で肩の外側が痛い！！世界保健機関(ＷＨＯ)も認める鍼灸治療
五十肩って辛いですよね！？腕は上がらないし安静にしていてもズキズキ夜寝ていても痛みで目が覚めるストレスも溜まりますストレスが溜まって仕事も上手くいかない家に帰っ...