腰痛

冷えると悪化する腰痛は、いつギックリ腰になってもおかしくないギリギリのラインかもしれません！こんなお悩みはありませんか？・寒い季節になると毎年、腰の痛みに悩まさ...

子供の習い事の送り迎え、大変ですよね！？習い事の会場までの往復運転、レッスン中の待ち時間週に１度はご主人が行ってくれても、お母さんたちの負担は大きいですよね。は...

日常生活でこんなお悩みはありませんか？・靴下を履くたびに腰が痛む・ズボンを履こうと足をあげると腰が痛む・しゃがむとズキッと痛みが走る・立ち上がるときに腰が伸びに...

年末が近づくと、多くの方が「大掃除」に取り組む時期です。わたしも先日大掃除をし、お風呂や外の窓掃除を中心に行いました。家中がピカピカになると気分もスッキリします...

ギックリ腰はある日突然に起こると思っている方もいますが、前兆があるというのはご存知でしょうか？今回は、ギックリ腰で来院された患者様を元に書いていきますので、参考...

お風呂は腰痛予防にとても有効的な方法の一つですが、実は注意も必要です。ある患者様のお話です。その日は朝からいつもと少し違う腰痛を感じていたそうですが、ギックリ腰...

今月に入り足首の捻挫で４名の来院がありました。捻挫は、予期せぬことで起こるので防ぐのはむずかしいかもしれません。ただし、足首は体全体を支える重要な関節です。「軽...