頭の痛み頭痛の原因は肩こり？解消法はマッサージ?枕?薬?…実は…
鎌倉市七里ガ浜 さんぽ整骨*鍼灸*マッサージ院の院長 徳田です。 ブログをご覧いただきありがとうございます。 朝起きたら頭が重い… 朝は調子いいと思...
頭の痛み
頭の痛み
健康のこと家族がテレワーク。家に居場所がなくなり疲れが取れない方へ
主人は自宅でテレワーク 大学生の子供は自宅でリモート授業 今までは昼食はさっと済ませれたのに、家族の分用意しないと… 自分の部屋がないから、リビング...
頭の痛み頭が痛い！これ、何が原因なの？と感じる方へ【セルフケア有】
今回は、マスクによる頭痛が増えているというお話です。 はじめに、 頭痛はとても怖い症状の一つです。 ・いつもと違う頭痛 ・激しい頭痛 ・頭を揺らすと強く...
頭の痛み【動画あり】頭皮が固く頭がボーっとする方へ！！３分のセルフマッサージでスッキリしてみませんか！？
神奈川県鎌倉市七里ガ浜にあるさんぽ整骨*鍼灸*マッサージ院院長の徳田です。あなたは頭皮の固さを意識されたことはありますか？美容院でシャンプーして貰っていて頭皮が...
頭の痛み寒い中、立っているときの注意点
神奈川県鎌倉市七里ガ浜にあるさんぽ整骨*鍼灸*マッサージ院院長の徳田です。テーマパークのアトラクション子供の発表会で長時間並んだり行列のできるお店に並んだりスー...
頭の痛み【動画あり】できれば頭痛薬は飲みたくない！！頭が痛くなったら行う改善方法
頭痛って本当に辛いですよね！？何か急にやってくるし、痛みも徐々に強くなるし、仕事にならないので頭痛薬は必須です。でも頭痛薬もはじめは効いたけど、最近は全く効かな...
首(頚)･肩･腕･肘の痛みうつ伏せで寝ていたことが首の痛みが取れない原因！？
子供ってうつ伏せで寝たりしますよね。大人の方でも、うつ伏せでしか眠れない、気付いたらうつ伏せになって寝ている…など、うつ伏せで寝る方って、案外多いんです。確か...
頭の痛み【動画あり】耳が冷たくて起こる頭痛の改善策【セルフケア有】
外に長時間いると耳が冷たくなる 自転車に乗っていると耳が冷えてちぎれそう 耳が冷えすぎて頭が痛くなる そんなこと ありませんか？ ...
頭の痛み寒くて肩をすくめていませんか？それは首凝りの原因です。
あー寒い ついつい力が入っちゃう 外で長い間いると首が凝るなんてことありませんか？ 寝ていても首が辛くて眠れない と寒い季節は力が入って、肩をすくめてし...
頭の痛み歯が痛いのかな！？と思って歯医者に行ったら異常なし！！それは肩凝りかもしれません。
あれー歯が痛いというか浮いたような…歯を食いしばるクセもあるから、そのせいかな…最近、肩も凝るな…目も疲れるし、頭痛もする…歯磨きしてても何かがおかしい…歯医者...