首(頚)・肩・腕・肘の痛み 回したときに肩に痛みがある背泳選手へ【セルフマッサージ】 競泳のパンパシフィック選手権 背泳の入江陵介選手、銀メダルでしたね。 私の妻も学生時代、背泳ぎの選手でしたが、 肩を壊してしまいました。 スイマーズショルダーで... 首(頚)・肩・腕・肘の痛みスポーツ外傷ブログ
首(頚)・肩・腕・肘の痛み サーフィンのパドリングで肩が痛い!原因は…【セルフケア有】 サーフィン楽しみたい!! なのに肩が痛い… 痛みを庇いながらだと、 上手く波に合わせられないし勢いが足りない… 日常でも、 服を着ようとハンガーに手を伸ばして痛... 首(頚)・肩・腕・肘の痛みスポーツ外傷ブログ