頭の痛み

健康のこと

家族がテレワーク。家に居場所がなくなり疲れが取れない方へ

主人は自宅でテレワーク 大学生の子供は自宅でリモート授業 今までは昼食はさっと済ませれたのに、家族の分用意しないと… 自分の部屋が...
頭の痛み

頭が痛い!これ、何が原因なの?と感じる方へ【セルフケア有】

今回は、マスクによる頭痛が増えているというお話です。 はじめに、 頭痛はとても怖い症状の一つです。 ・いつもと違う頭痛 ・激しい頭痛 ...
頭の痛み

【動画あり】頭皮が固く頭がボーっとする方へ!!3分のセルフマッサージでスッキリしてみませんか!?

神奈川県鎌倉市七里ガ浜にあるさんぽ整骨*鍼灸*マッサージ院院長の徳田です。 あなたは頭皮の固さを意識されたことはありますか? 美容院でシャンプーして貰ってい...
頭の痛み

寒い中、立っているときの注意点

神奈川県鎌倉市七里ガ浜にあるさんぽ整骨*鍼灸*マッサージ院院長の徳田です。 テーマパークのアトラクション 子供の発表会で長時間並んだり 行列のできるお店に並ん...
頭の痛み

【動画あり】できれば頭痛薬は飲みたくない!!頭が痛くなったら行う改善方法

頭痛って本当に辛いですよね!? 何か急にやってくるし、痛みも徐々に強くなるし、 仕事にならないので頭痛薬は必須です。 でも頭痛薬もはじめは効いたけど、 最近は全...
首(頚)・肩・腕・肘の痛み

うつ伏せで寝ていたことが首の痛みが取れない原因!?

子供ってうつ伏せで寝たりしますよね。大人の方でも、うつ伏せでしか眠れない、気付いたらうつ伏せになって寝ている…など、うつ伏せで寝る方って、案外多いんです。確...
頭の痛み

【動画あり】耳が冷たくて起こる頭痛の改善策【セルフケア有】

外に長時間いると耳が冷たくなる 自転車に乗っていると耳が冷えてちぎれそう 耳が冷えすぎて頭が痛くなる...
頭の痛み

寒くて肩をすくめていませんか?それは首凝りの原因です。

あー寒い ついつい力が入っちゃう 外で長い間いると首が凝るなんてことありませんか? 寝ていても首が辛くて眠れない と寒い季節は力が入って...
頭の痛み

歯が痛いのかな!?と思って歯医者に行ったら異常なし!!それは肩凝りかもしれません。

あれー歯が痛いというか浮いたような… 歯を食いしばるクセもあるから、そのせいかな… 最近、肩も凝るな… 目も疲れるし、頭痛もする… 歯磨きしてても何かが...
頭の痛み

11月のお知らせ

3日(土) 文化の日 祝日ですが診療いたします。 受付時間は8:00~16:00 23日(金) 敬老の日 祝日休診とさせていただきますが、 無料相談会を行...