【動画あり】本当に手洗いしっかりできてますか?動画で実践!!

【はじめに】

新型コロナウイルスで見直されるようになった手洗い
日本の感染者が世界的に比べて少ないのも手洗いとも言われております。

しかし、案外手洗いって出来ていないことがあります。

当院の新型コロナウイルス感染対策と緊急事態宣言後の診療についてはこちら

わたしども鍼灸師は専門学校へはいり、
はじめての実技授業は手の洗い方から教わります。

いかに手洗いが重要なのか!?
どれほど洗えていないのか!?
洗えていない状態で目を搔いたり、鼻をこするとどうなるでしょうか!?

塗料をウイルスや細菌と見立てて実験してみました。

言葉での説明よりも「百聞は一見に如かず」です。

7分弱の長い動画になりますが、一度ご覧になってみてください。

【手洗い動画】

【大きく分けて手洗いは3つに分かれています】

①日常手洗い

食事前やトイレ後など日常的に手を洗う
石鹸と流水で表面の菌や汚れを落とします(約15秒)

②衛生学的手洗い、手指消毒

これは医療従事者(鍼灸師)が行う手洗いです。
石鹸と流水で30秒以上洗う
汚れを落とすだけではなく微生物、常在菌の除去または殺菌する。
その後、速乾性手指消毒剤をおこなう

③手術時手洗い、手指消毒剤

手術スタッフが抗菌石鹸と流水で2~6分間、手や腕を洗い
完全に乾燥させた後に速乾性手指消毒剤をおこなう

 

【まとめ】

せめて外出されたときの手洗いは念入りにやって頂くと、
感染予防に1つになりますので、是非実践してみてください。

一度しっかりと手洗いすると、あとはアルコールだけでも効果があると言われております。
もちろん汚いものに触れたなどは別ですよ。

日常生活の中にも②衛生学的手洗いを何度か入れて上げることも大切です。
ただし、あまり神経質にはならずベランダで外の空気を吸ったり、
玄関で太陽に当たることも大切だと思います。
アメリカでは新型コロナウイルスには紫外線がいいというのも言われております。

外出以外でもできることをやって、ストレスを分散してください。

ストレスは身体に不調をきたします。
何かお身体でお困りの際は、お電話でも結構です。
ご相談ください。【☎0467-53-9961】

【柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師 徳田眞一 監修】

 

 

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コンセプトは
『新しく達成したい!出来るようになりたい!!という目標に向けて手助けする』

柔道整復師・はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師
4つの厚生労働大臣認可の国家資格を持ち、

大阪・兵庫・京都・神奈川の鍼灸 整骨院をはじめ整形外科など
臨床経験10年以上の院長が全て施術に入ります

今あなたにとって必要な施術を選択し、
“その場かぎり”の治療ではなく原因を治療する<オーダーメイド治療>を心掛けています
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