首(頚)･肩･腕･肘の痛み サーフィンで肩痛！原因は意外な箇所【セルフケア】 こんにちは。鎌倉市七里ガ浜さんぽ整骨*鍼灸*マッサージ院です。 新型コロナウイルスの影響で 当たり前だった生活が 当たり前に出来ないモヤモヤがある反面、 家族み... 首(頚)･肩･腕･肘の痛みスポーツ外傷ブログ
首(頚)･肩･腕･肘の痛み サーフィンのパドリングで肩が痛い！原因は…【セルフケア有】 サーフィン楽しみたい！！ なのに肩が痛い… 痛みを庇いながらだと、 上手く波に合わせられないし勢いが足りない… 日常でも、 服を着ようとハンガーに手を伸ばして痛... 首(頚)･肩･腕･肘の痛みスポーツ外傷ブログ
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