手首 【動画あり】介護職で右手首の外側が痛い…それ、TFCC損傷かも？テーピングとセルフケアをご紹介 介護職で利用者さんの体を支えるときに「手首の外側がズキッと痛い」と感じたことはありませんか？入浴介助のときに、手首の小指側が痛くなった。「仕事柄、手首をよく使う... ブログ手首
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