背中・腰・お尻(臀部)の痛み 片側の背中の痛みでお悩みの方へ それは腰の筋肉が原因かも!? 立ち上がりで痛い 床の荷物を拾おうとすると痛い 腰を横に傾けると痛い 前に屈みにくい 階段を上がるときに痛い 仰向けから寝返りすると痛い 咳やくしゃみで腰に響く... 背中・腰・お尻(臀部)の痛みぎっくり腰ブログ