ランナー

【患者さまの声】匿名　鎌倉市　女性

【何が決め手で当院を受診されましたか？】前回の受診の際も、とても親身に診察していただき信頼できる先生なので、今回もお願いしました。【どのような症状にお悩み...

患者さまの声ブログ

アキレス腱の痛みに悩むマラソンランナーへ【セルフケア】

秋や冬のマラソンへ向けて身体作り！追い込みをしないとタイムが上がらないし… でもなんかアキレス腱が痛い… 最初の数キロは大丈夫だけど、徐々に痛みが出てくる走...

脚･膝の痛みスポーツ外傷健康のことブログ

ウォーキングを始めたら膝の外側が痛くなった

ダイエットって大変ですよねえ… 食事制限だけのダイエットはよくないですよね… リバウンドもしやすそうなイメージ。運動もしないと…！よし！まずはウォーキングか...

脚･膝の痛みブログ