脚・膝の痛み 【動画あり】ランニングでアキレス腱の内側に痛みがある方にセルフケアをお伝えします!! 神奈川県鎌倉市七里ガ浜にあるさんぽ整骨*鍼灸*マッサージ院院長の徳田です。 マラソンシーズンで走ることも多くなっているのではないでしょうか? 当院でも横浜マラソ... 脚・膝の痛み地域のことブログ