首(頚)･肩･腕･肘の痛み サーフィンで肩痛！原因は意外な箇所【セルフケア】
新型コロナウイルスの影響で当たり前だった生活が 当たり前に出来ないモヤモヤがある反面、家族みんなで過ごすことができる幸せを感じている今日この頃です。サーファーの...
筋トレ
首(頚)･肩･腕･肘の痛み 
患者さまの声 【患者さまの声】M・S 様 70歳 横浜市 女性
【何が決め手で当院を受診されましたか？】息子が紹介してくれました。【どのような症状にお悩みで当院を受診されましたか？】最初は足や腰の痛みを治してもらいたくて通っ...
脚･膝の痛み ウォーキングを始めたら膝の外側が痛くなった
ダイエットって大変ですよねえ…食事制限だけのダイエットはよくないですよね…リバウンドもしやすそうなイメージ。運動もしないと…！よし！まずはウォーキングからスター...
首(頚)･肩･腕･肘の痛み サーフィンのパドリングで肩が痛い！原因は…【セルフケア有】
サーフィン楽しみたい！！なのに肩が痛い…痛みを庇いながらだと、上手く波に合わせられないし勢いが足りない…日常でも、服を着ようとハンガーに手を伸ばして痛み袖を通そ...