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脚・膝の痛み 『つえ』の正しい使い方と歩き方Part2 階段編 前回に引き続き、杖の使い方です。【意外と知らない『つえ』の正しい使い方と歩き方】を参考の上、お読みください。今回は階段編ですエレベーターやエスカレーターがあれば... ブログ健康のこと背中・腰・お尻(臀部)の痛み脚・膝の痛み首(頚)・肩・腕・肘の痛み
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