予防

背中・腰・お尻(臀部)の痛み

草むしりをして腰痛!原因は…中腰!【予防策3選】

えっもうこんなに伸びたの?と思うほど早くのびる雑草。 草むしり…腰痛くなるんだよなあ。 業者に頼んだらお金も掛かる…。 家族は...
背中・腰・お尻(臀部)の痛み

テレワークで腰痛!!そんな腰痛の予防!対策!解消法!【動画あり】

ここ最近、当院に腰痛を訴える患者さまが急増しております。 どうしてだと思いますか!? 患者さまに、共通点を見つけました。 それは… テレワーク です。...