ウォーキング

ウォーキングを始めたら膝の外側が痛くなった

ダイエットって大変ですよねえ…食事制限だけのダイエットはよくないですよね…リバウンドもしやすそうなイメージ。運動もしないと…！よし！まずはウォーキングからスター...

脚･膝の痛みブログ

帰りに坂道を上るとお尻から足にかけてが痛い方へ

七里ガ浜東の皆さんも、自宅までの坂道を上ると痛み、ありませんか？仕事疲れた…やっと駅に着いた…七里ヶ浜の駅から自宅まで、坂道かー…痛いのに…でも、タクシー乗る程...

背中･腰･お尻(臀部)の痛み脚･膝の痛み地域のことブログ