うつ伏せ

首(頚)・肩・腕・肘の痛み

うつ伏せで寝ていたことが首の痛みが取れない原因!?

子供ってうつ伏せで寝たりしますよね。大人の方でも、うつ伏せでしか眠れない、気付いたらうつ伏せになって寝ている…など、うつ伏せで寝る方って、案外多いんです。確...
首(頚)・肩・腕・肘の痛み

うつ伏せスマホで肩コリが辛い!!そんなあなたへ

親『姿勢悪いよ』 子「分かってるって自分の身体やし」 親『分かってるならやめなさい』 子「はいはい」 めんどくさくなって自分の部屋でうつ伏せスマホ ...
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