首(頚)・肩・腕・肘の痛み

うつ伏せスマホで肩コリが辛い!!そんなあなたへ【セルフケア】

親『姿勢悪いよ』 子「分かってるって自分の身体やし」 親『分かってるならやめなさい』 子「はいはい」 めんどくさくなって自分の部屋でうつ伏せスマホ ごはん食べて...
頭の痛み

ズキズキする頭痛をお持ちのあなたは 温めますか?冷やしますか?

あーまたこの頭痛がでてきた ズキズキする横になりたい 頭痛になると何もやる気になれず 目に見える訳じゃないし分かってもらえない それで人に当たってしまったり そ...
脚・膝の痛み

膝の水を抜いた方がいいかな!?そんなお悩みをお持ちの方へ

膝の水を抜くと癖になる そんな噂を聞いたことありませんか? 結論からいうと抜かなくていいです。 膝に水が溜まると 膝がパンパンで曲がりにくい 腫れている感じがす...
健康のこと

夏太りのあなたへ耳つぼダイエット!!

夏バテで食欲が落ちる!? そんなの嘘だ!! ドンドン体重増えるわ。 そんなあなたへ耳ツボを紹介します。 耳ツボって一度は皆さんも耳にしたことがありますよね。 耳...
プライベート

当院が自費施術の理由は…

本日は休診させていただきありがとうございます。 新規で整骨院を開院すると保険請求に対しての 集団指導へ行かなくてはいけません。 今は不正請求が多く出回っていて、...
地域のこと

みんなdeワッショイ!七里の夏祭り

8月18日(土)・19日(日)と開催されました。 私も七里の夏祭りは初めてですが、 地域密着型で皆さんフレンドリーで 子どもから大人まで楽しめるお祭りでした。 ...
脚・膝の痛み

アキレス腱の痛みに悩むマラソンランナーへ【セルフケア】

秋や冬のマラソンへ向けて身体作り! 追い込みをしないとタイムが上がらないし… でもなんかアキレス腱が痛い… 最初の数キロは大丈夫だけど、徐々に痛みが出てくる 走...
地域のこと

さんぽの提灯ができました!

今週末(8月18日(土)・19日(日))に 七里ガ浜 桜のプロムナード(西友前あたり一帯)で行われる 【41th みんなdeワッショイ!七里の夏祭り!!】の提灯...
首(頚)・肩・腕・肘の痛み

回したときに肩に痛みがある背泳選手へ【セルフマッサージ】

競泳のパンパシフィック選手権 背泳の入江陵介選手、銀メダルでしたね。 私の妻も学生時代、背泳ぎの選手でしたが、 肩を壊してしまいました。 スイマーズショルダーで...
季節の悩み

夏カゼ?喉が痛い!!あなたにツボを照海(しょうかい)

夏ってエアコンが効き過ぎで喉が痛い 夜エアコンつけっぱなしで寝て喉が痛い ジメジメの環境でいると喉が痛くなったり 夏カゼという言葉があるように 今、ちょうどお仕...