季節の悩み

頭の痛み

11月のお知らせ

3日(土) 文化の日 祝日ですが診療いたします。 受付時間は8:00~16:00 23日(金) 敬老の日 祝日休診とさせていただきますが、 無料相談会を行...
脚・膝の痛み

【動画あり】足先の冷えは毛細血管が機能していない?そんな方へセルフケアをご紹介!!

気温も下がり冷え性でお悩みの方も多いのではないでしょうか? 朝起きて足先冷えるーーー 靴下も2重に履いてるのに冷えてしまう 最近、冷えに弱くなった お風呂に入...
健康のこと

胃の不調でお悩みの方へ

あまり眠れなかったなー 朝起きて胃がキリキリする 食欲ないなー今日は朝ごはんいらないやー 胃がおかしいまま仕事してストレスも溜まります 朝食べてなかった...
背中・腰・お尻(臀部)の痛み

ギックリ腰になったら、あなたはどうしますか?

今回は長々書くより結論から書いていきます ぎっくり腰になったら、これが早く治す秘訣です。(目次) 安静にする 急性腰痛は「魔女の一撃」と言われるだけあって、 ...
季節の悩み

夏カゼ?喉が痛い!!あなたにツボを照海(しょうかい)

夏ってエアコンが効き過ぎで喉が痛い 夜エアコンつけっぱなしで寝て喉が痛い ジメジメの環境でいると喉が痛くなったり 夏カゼという言葉があるように 今、ちょうどお...
健康のこと

夏バテで食欲不振!なあなたへ

これだけ暑いと食欲がないという方も多いのではないでしょうか? 食欲が落ちないというのは、それはそれで健康でいいでしょう。 夏になると食欲がない お腹が減ってる...
健康のこと

紫外線による目の疲れ。実は目が焼けると肌も黒くなる!

これだけ暑いと女性が気になるのは 紫外線や日焼けですよね!? そんな紫外線による目の疲れについて書いていきます。 【意外と知らない紫外線の落とし穴、目】 皮膚...
脚・膝の痛み

諦めてませんか?台風や雨で痛む膝痛!

今日7月28日は私の誕生日ですが、あいにくの台風です。 皆さんも台風にご注意ください。 台風や雨の降る前後って古傷が痛むって聞いたことないですか? その中でも...
季節の悩み

夏の天敵、食中毒!外出先で食あたり!!そんなときの豆知識

最近本当に暑いですよね。 夏は菌が繁殖しやすく、食あたりや食中毒を起こしやすいです。 加熱すると基本は死滅しますが、 残念ながら一度発生すると加熱では死滅し...
首(頚)・肩・腕・肘の痛み

夏!エアコンの冷えによる関節痛に悩む方へ

最近本当に暑いですよね。 これだけ暑いとエアコン入れますよね。 けど、 凄く冷房が効いていて、身体に不調が起こった経験はありませんか? 寝ているときにエアコン...