股関節

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【動画あり】足の付け根が右側だけ痛い本当の原因|立ち上がりや階段で痛むときは要注意

こんなお悩みありませんか?「椅子から立ち上がる時に、足のつけ根が痛い」「階段の上りはまだいいけど、下りは付け根に響く」「ストレッチや筋トレをした方がいいのかな?...