股関節 【動画あり】足の付け根が右側だけ痛い本当の原因｜立ち上がりや階段で痛むときは要注意
こんなお悩みありませんか？「椅子から立ち上がる時に、足のつけ根が痛い」「階段の上りはまだいいけど、下りは付け根に響く」「ストレッチや筋トレをした方がいいのかな？...
股関節痛
股関節 
股関節痛 走ると右の股関節が痛い原因は？実は柔らかすぎる股関節
京都は陸上が盛んな地域で、私が京都で勤めていた頃は、陸上をしている学生がよく治療に来られていました。陸上は何度も繰り返される衝撃が多いため、疲労骨折など治りの悪...
股関節痛 【動画あり】股関節のストレッチで逆効果？硬くなる原因と正しい改善方法
「股関節を柔らかくしたいと思ってストレッチを頑張っていたのに、逆に硬くなってきた気がする…」「子どもが膝の上に乗ってきたあとから、なんだか股関節の調子が悪い…」...
股関節痛 立ち仕事で股関節が痛い…放置すると危険な理由と今すぐできる対策
毎日立ち仕事で忙しい中、股関節に違和感や痛みを感じることはありませんか？例えば、こんな症状でお困りではありませんか？・朝から夕方まで立ちっぱなしで仕事をした帰り...
足首 足首のねんざ以来、あぐらが固い！？
当院の新型コロナウイルス感染対策と緊急事態宣言後の診療について今回は以前に足首を内側にねんざをしてからかな！？足首がフニャフニャで何だか安定しない歩いていても捻...