季節の悩み

朝から頭が重たい！！ 頭痛薬はキツイというし・・・ けど飲まないと仕事にならないし そんなあなたへのセルフケアを書いていきます。 【なぜ雨が降りそうな時って頭痛...

寝ていて朝方、足がつる 朝伸びをしたら足がつるーー 靴を履こうとして、足がつるーーー スポーツの最中に足がつるーーーー 日常でも足がつりそうと思うことは、多くあ...