健康のこと

お知らせ

最近問い合わせの多い無資格施術について

先日、院前の掃き掃除をしていると、通りがかりの方に声を掛けられました。 その方は、 東京のある治療院で首の骨をポキッと矯正してから動かなくなり、 首を固定...
健康のこと

花粉症で目の痒みでお困りの方へ 鍼灸師も使うツボ5選

神奈川県鎌倉市七里ガ浜にあるさんぽ整骨*鍼灸*マッサージ院院長の徳田です。 私も毎年ではありませんが、 今年は花粉症の症状が出ています。 鼻水が出たり… 目...
健康のこと

お正月の暴飲暴食で胃痛が取れないあなたへ 鍼灸師が使うツボをご紹介!!

神奈川県鎌倉市七里ガ浜にあるさんぽ整骨*鍼灸*マッサージ院院長の徳田です。 お正月ってついつい食べてしまいますよね!? 普段よりも少しおいしい物食べたり… お...
背中・腰・お尻(臀部)の痛み

忘年会シーズン!!座敷で痛めやすい仙腸関節

神奈川県鎌倉市七里ガ浜にあるさんぽ整骨*鍼灸*マッサージ院院長の徳田です。 寒い季節 慣れない大掃除 忘年会で座敷に長時間 年末の休みも近づき気のゆるみもあっ...
頭の痛み

寒い中、立っているときの注意点

神奈川県鎌倉市七里ガ浜にあるさんぽ整骨*鍼灸*マッサージ院院長の徳田です。 テーマパークのアトラクション 子供の発表会で長時間並んだり 行列のできるお店に並ん...
健康のこと

フルマラソン後のケアについて

明日12月2日(日)は第13回湘南国際マラソンです。 皆さん夏から身体づくりをして、 本番へ向けてコンディションを整えてきたことでしょう。 今回はフルマラソ...
頭の痛み

【動画あり】耳が冷たくて起こる頭痛の改善策

外に長時間いると耳が冷たくなる 自転車に乗っていると耳が冷えてちぎれそう 耳が冷えすぎて頭が痛くなる...
頭の痛み

寒くて肩をすくめていませんか?それは首凝りの原因です。

あー寒い ついつい力が入っちゃう 外で長い間いると首が凝るなんてことありませんか? 寝ていても首が辛くて眠れない と寒い季節は力が入って...
背中・腰・お尻(臀部)の痛み

腰痛の原因は胃痛かもしれません!!一石二鳥の改善策

最近、胃がキリキリするな 昨日、食べ過ぎたしな… 食欲がない 胃が張るような感じがする など、胃痛を感じる方も多いのではないでしょうか? とくに季節の変...
健康のこと

【動画あり】睡眠時間の少ない国はどこかご存知ですか?日本です。 不眠の原因ともなる首凝りのツボと不眠のツボをご紹介します。

日本が「睡眠不足大国」に転落した3つの事情 《三島 和夫 :秋田大学医学部教授》東洋経済オンライン がYahoo!ニュースに掲載されておりました。 ①働きすぎ...
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