脚・膝の痛み

マラソンシーズン到来!!扁平足でお悩みの方へ

ランニング中に足の疲労感 歩いていても、すぐに疲れる 少しずつタイムも上がっているけど、ふくらはぎが切れそう よく足をつる 足うらが疲れる など扁平足自体は無症...
首(頚)・肩・腕・肘の痛み

テニスを楽しみたいのに肘が痛い!!そんな方へ向けたセルフケアをお伝えします

「おはよう」とドアノブを開けようとしたら… 洋服に着替えようと引き戸を開けようとすると… ジャムを塗ろうとビンの蓋を回したら… 荷物を掴んで持ち上げようとしたら...
健康のこと

辛い便秘症のあなたへ セルフマッサージとツボを紹介

もう数ヶ月いい便が出ていない お腹が張り過ぎて食欲がない 出てもスカスカの便 トイレに何分もこもる お腹が痛くなりそうで外出も怖い 寝ているときに限ってトイレに...
頭の痛み

歯が痛いのかな!?と思って歯医者に行ったら異常なし!!それは肩凝りかもしれません。

あれー歯が痛いというか浮いたような… 歯を食いしばるクセもあるから、そのせいかな… 最近、肩も凝るな… 目も疲れるし、頭痛もする… 歯磨きしてても何かがおかしい...
頭の痛み

11月のお知らせ

3日(土) 文化の日 祝日ですが診療いたします。 受付時間は8:00~16:00 23日(金) 敬老の日 祝日休診とさせていただきますが、 無料相談会を行います...