背中・腰・お尻(臀部)の痛み

胡坐がかけないのは骨盤の動きの悪さかもしれません!!

神奈川県鎌倉市七里ガ浜にあるさんぽ整骨*鍼灸*マッサージ院院長の徳田です。 床で胡坐をかくと地面から膝が浮いてしまう 地面に着けようと思っても、何かが引っかかっ...
脚・膝の痛み

もしかすると、あなたの膝の内側の痛みは筋肉が原因かも!?

神奈川県鎌倉市七里ガ浜にあるさんぽ整骨*鍼灸*マッサージ院院長の徳田です。 膝の痛みと調べるとインターネットで沢山の情報が出てきます。 患者様の多くは、悪い情報...